Atelier Yoga et Dos : 12 séances
Écrit par
Harmonia
ATELIER YOGA ET DOS
Renforcer sa musculature profonde, améliorer sa posture, évacuer le stress et les tensions.
12 séances
Le jeudi à 18h30
Protocole de Yoga adapté sur 12 séances
Du jeudi 17 janvier au
jeudi 18 avril 2019
(hors vacances scolaires)
Cet atelier est destiné à tous ceux qui souffrent du dos et veulent se protéger dans la vie quotidienne et dans le sport. En utilisant les outils du yoga : respiration, postures, concentration, … Vous apprendrez à renforcer votre dos, à vous détendre, à augmenter votre capital santé.
- Date :
- du 17 janvier au 18 avril 2019
- Tarifs :
- 195 €
- Public :
- Ouvert à tous (adhérents et non adhérents Harmonia)
- Inscription :
- Par téléphone au 01 69 01 81 85 mail : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.