Weekend "Yoga, forme et bien-être" au château ! 6-7 avril 2019
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Harmonia
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- Un programme remise en forme
- pour une parenthèse enchantée dans un cadre enchanteur...
samedi
9h30 Pilates
10h30 Circuit extérieur
11h30 Abdos de Gasquet
12h30 déjeuner
14h30 Marche oxygénante
15h Sophrologie, méditation guidée
16h Yoga (hatha et yin)
17h Pranayama
dimanche
9h30 Vinyasa en musique
11h Randonnée
12h30 déjeuner
14h30 Sophrologie, méditation guidée
16h Pilates, yoga accessoires
17h Relaxation
- Date :
- samedi 6 et dimanche 7 avril 2019
- Tarifs :
- 220 €, déjeuners inclus Hors hébergement Possibilité de séjour au château à partir de 25 €/nuit
- Public :
- Ouvert à tous (adhérents et non adhérents Harmonia)
- Inscription :
- Par téléphone au 01 69 01 81 85
Dernière modification le mardi, 26 février 2019 19:10