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Newsletter Février 2023

Vous avez remarqué ? Ces derniers jours le printemps pointe le bout de son nez… Les jours rallongent, le chant des oiseaux se fait plus présent, les perce-neige amènent un peu

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Renforcez vos abdominaux

Comment renforcer sa sangle abdominale en quelques semaines ?Les abdominaux… Qui ne rêve pas de retrouver un ventre plat, tonique et musclé ?Il n’est pas toujours facile de se mettre

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