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Nouveau : Les 20 minutes de Vincent

7 vidéos pour garder la forme au quotidien !

Tous les jours un programme varié :

  • Respiration
  • Salutation au soleil facile
  • Yoga spécial Dos niveau 1
  • Yoga spécial Dos niveau 2
  • Spécial Gainage
  • Salutation Ashtanga
  • Purification 

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