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Les 20 minutes de Vincent - printemps/été 2022

7 vidéos pour garder la forme au quotidien !

Tous les jours un programme varié :

  • Salutation au soleil traditionnelle
  • Vinyasa
  • Abdos de Gasquet
  • Pilates
  • Circuit training express
  • Yin Yoga
  • Relaxation

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