| Ça y est ! Le printemps est là, nous ressentons chaque jour l’énergie du renouveau. La nature renait, les journées s’allongent, la lumière change pour nous donner ce regain de vitalité qui marque ce changement de saison.Votre corps lui aussi a besoin de renouveau. S’étirer, se tonifier, mettre le corps en mouvement aide à produire cette circulation d’énergie qui brûle les calories superflues et entretient le bon fonctionnement de votre système cardio-vasculaire. L’énergie qui circule en vous à chacune de vos séances est là pour régénérer votre corps, pour le purifier, et vous libérer des tensions de l’hiver et du stress du quotidien. Et l’énergie ce n’est pas comme l’argent : plus on en dépense et plus l’on en a ! Et cette belle énergie vous recentre, vous permet de vous libérer des petits soucis de la vie quotidienne pour renforcer vos ressources physiques mais également psychiques. On se sent tellement bien après une séance… L’activité physique libère des endorphines, de la dopamine, de la sérotonine : tous ces neuromédiateurs indispensables à une bonne santé nous permettent d’être plus confiant, plus motivé, plus serein aussi. Voir le verre à moitié plein plutôt qu’à moitié vide, percevoir le soleil derrière les nuages, … Même si la situation économique et climatique actuelle est parfois anxiogène, les efforts que vous faites régulièrement pour aller bien, pour vous sentir plus en harmonie avec vos proches et tout ce qui vous entoure, ces efforts doivent vous encourager à espérer des jours meilleurs. Nous vous avons toujours proposé une certaine liberté pour vos séances de remise en forme. Des forfaits de séances pour suivre vos cours à la carte, en fonction de vos envies et de vos disponibilités, ainsi que des abonnements annuels vous permettant de suivre vos cours de façon plus assidue à un tarif plus intéressant. Vous êtes de plus en plus nombreux à choisir la formule d’abonnements, et je remarque qu’en vous engageant ainsi dans cette voie votre assiduité est plus forte, et vos progrès significatifs !Comme toutes les petites entreprises nous sommes confrontés à l’augmentation des prix de l’énergie, l’augmentation des tarifs de nos prestataires. Les tarifs d’Harmonia n’ayant pas subi d’augmentation depuis 2020, les tarifs pour 2023 subiront une augmentation. Pensez aux abonnements : beaucoup moins chers à la séance que les cartes de 10 ou 20 séances. Vous êtes beaucoup à témoigner : Un abonnement vous oblige envers vous même à venir toutes les semaines Un abonnement vous ancre dans une démarche de prendre soin de vous toute l’année Un abonnement vous revient moins cher Pour vous aider nous vous proposons le règlement des abonnements avec échelonnement des paiements, il suffit juste de nous le préciser et de régler par chèques. Vous venez en couple ? Nous vous proposerons une offre préférentielle.Et pour vous encourager à continuer dans cette voie de la forme et du bien-être, à partir d’avril tous les abonnements seront associés à « Harmonia online » :Accès gratuit aux cours en ligne et en liveAccès gratuit aux replaysAccès gratuit à la vidéothèqueAinsi vous pourrez prendre soin de vous avec des supports de qualité, vous connecter où que vous soyez pour suivre vos cours en direct.Vous allez bientôt pouvoir profiter de l’ambiance printanière du parc du château. Bientôt au programme le circuit extérieur tous les samedis à 10h30. Nous avons depuis plusieurs mois accueilli au château Alain, jeune étudiant ivoirien, pour m’aider à entretenir le parc. Il travaille également au développement de la communication via les réseaux sociaux, merci de continuer à nous suivre et à partager nos posts, cela nous aide à être visibles sur ces nouveaux médias.Il reste encore quelques places pour notre stage de printemps lors du week-end de Pâques, offrez-vous quelques jours 100% forme et bien-être… Bon printemps à toutes et à tous,Bien sportivement,Vincent |
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