Yoga et Thalasso du 8 au 11 novembre 2020

Harmonia Écrit par 

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Du dimanche 8 novembre au mercredi 11 novembre 2020
 
 
 
4 jours en bord de mer à Ouistreham à l'hotel Bella Riva **** Thalazur
 

Yoga
Thalassothérapie
Détente et bien-être
Cuisine saine 



Dimanche 8 novembre
16h Accueil
Accès à l'espace marin (piscine d'eau de mer, sauna, hammam, ...)
17h30 -19h : Hatha Yoga - Relaxation
20h : Diner
 
Lundi 9 novembre 2020
8h - 9H30 :  Yoga Vinyasa 
9h30 : Petit déjeuner
Temps libre
Accès à l'espace marin (piscine d'eau de mer, sauna, hammam, ...)
Soins 
16h30 - 17h30 : Randonnée
18h -19h30 : Yin Yoga
20h30 Diner
 
Mardi 10 novembre
8h - 9h30 Yoga Ashtanga
9h30 : Petit déjeuner
Temps libre
Accès à l'espace marin (piscine d'eau de mer, sauna, hammam, ...)
Soins 
16h30 - 17h30 : Pilates
18h -19h30 : Yin Yoga
20h30 Diner
 
Mercredi 11 novembre
8h - 9h30 : Yoga de Gasquet AB / DOS
9h30 : Petit déjeuner
Temps libre
Accès à l'espace marin (piscine d'eau de mer, sauna, hammam, ...)
Soins 

 

Soins :  

2 soins individuels / jour  + 1 modelage 16mn / jour

 

Soins individuels : bain hydromassant, hydrojet, douche au jet, douche sous marine, enveloppement d’algues, application de boues marines, application de boues auto-chauffantes, pressothérapie, cryothérapie jambes

 

Pour le modelage 16mn : détente ou sous fine pluie d’eau de mer

 

Le choix des soins sont des souhaits qui seront respectés en fonction des disponibilités.

Si certaines personnes ont des contre-indications médicales, merci de les préciser à la réservation.

 
 
 
 
Date :
du dimanche 8 novembre au mercredi 11 novembre 2020
Tarifs :
890 € 3 nuits en demi pension (base chambre double) 3 soins par jour et par personne 7 cours de yoga Possibilité de supplément - chambre individuelle - vue mer ou dune - tarif accompagnant non curiste - soins supplémentaires
Public :
Ouvert à tous (adhérents et non adhérents Harmonia)
Inscription :
Par téléphone au 01 69 01 81 85 Mail : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.
Dernière modification le mercredi, 30 septembre 2020 10:36